Stef speelt voetbal en houdt van voetbal. Hij wil dolgraag een keer kampioen worden, maar de ploeg doet het niet zo goed. De Groene Rovers staan bijna op de laatste plaats en tot overmaat van ramp loopt de trainer over naar de concurrentie. Stef hoopt dat de nieuwe trainer beterschap brengt. Lize doet aan atletiek en haat atletiek. Haar ouders willen echter dat ze een kampioene wordt en luisteren niet naar haar. Wanneer ze op een dag een bal tegen haar voeten krijgt, beseft ze dat ze dat spelletje wel leuk vindt. Maar volgens de regels mag ze niet meespelen met de jongens. Lize gaat op zoek naar een oplossing. Ze moet en ze zal voetballen.